반응형 분류 전체보기54 남은 감자 활용 요리법_간단 감자스틱 레시피 남은감자 활용법_10분이면 만든 초간단 감자스틱오늘은 남은 감자 활용법을 공유드리려고 해요. 감자는 금방 싹이 나기 때문에 빨리 요리해서 먹어야하는데요. 반찬으로 만들어먹고도 남은 감자 3알을 이용해서 간단한 간식을 만들었습니다! 1. 감자 껍질을 벗기고 작게 잘라 전자레인지에 돌리기. 3알 기준 봉투에 넣고 10분-12분 정도면 됩니다. 2. 감자를 으깨고 감자전분 혹은 밀가루 2스푼 넣기. 추가로 치즈가루나 치즈가 있다면 넣어주세요! 3. 손으로 치대서 너무 질퍽하지 않게 만들어주세요! 너무 질다면 전분 가루를 더 넣어주세요. 4. 밧드나 쟁반에 평평하게 펴주세요 (밑에 종이호일을 깔아주셔도 됩니다) 5. 칼등으로 먹기 좋은 크기로 잘라주세요. 6. 달궈진 기름에 적당한 양을 넣고 튀겨주세요. 기름이.. 2024. 5. 4. [동양염전] 을왕리 대형 염전카페 초코식빵 나오는시간/ 솔직 후기 을왕리 대형 카페 동양염전안녕하세요! 오늘은 인천 을왕리 대형카페 동양 염전에 다녀왔습니다. 사실 여기 초코식빵이 맛있어서 1시간을 차타고 왔어요. 평일 저녁 6시쯤 도착했더니 생각보다 주차도 널널하고, 내부에 자리도 많아서 원하는 자리를 골라서 앉을 수있었어요. 옆으로 임시 주차장이 마련되어 있어서 주차걱정은 없을거 같아요. 입구로 들어오면 이렇게 넓은 공간이 있어요. 테이블도 많아서 원하는 자리에 앉을 수 있겠더라구요. 오픈 초기에 왔을 땐 이 많은 자리도 다 꽉차서 앉을 자리가 없었는데 요즘엔 자리가 좀 있는 편이네요. 동양염전은 다양한 빵 종류가 준비되어있어요. 저희가 제일 좋아하는건 초코식빵인데, 늦게와서 그런지 하나도 없네요. 직원분께 물어보니 주말에는 소량만 만든다고 하네요. (평일에도 소량.. 2024. 5. 4. 2024 하반기 SPA(스파)브랜드 세일 일정(자라,코스 외 10곳) ZARA (자라) 할인/세일 일정6월 4주차 / 12월 3주차COS (코스) 할인/세일 일정6월 3주차 / 12월 3주차SPAO (스파오) 할인/세일 일정6월 3주차 / 12월 3주차UNIQLO (유니클로) 할인/세일 일정6월 2~3주차 / 12월 4주차추석 전후로 8일MUSINSA (무신사) 할인/세일 일정5월 4주차 / 12월 2주차H&M 할인/세일 일정6월 3주차 / 12월 3주차에잇세컨즈 할인/세일 일정6월 2~3주차 / 12월 3~4주차탑텐 할인/세일 일정5월 4주차 / 11월 3주차 / 10월 10일미쏘 할인/세일 일정6월 3주차 / 12월 2주차망고 할인/일 일정6월 2주차 / 12월 3주차 2024. 5. 3. 공복 스피닝 30분 칼로리 소모 운동 효과 스피닝 운동은 유산소 운동 중 하나로 전신 근육을 사용하여 심장과 폐 기능을 향상시키고 체지방을 태우는데 효과적입니다. 이로 인해서 다이어트를 하시는 분들이 많이 선택하는 방법 중 하나인데요. 짧은 시간 동안 높은 칼로리 소모한다고 알려져 있습니다. 오늘은 공복 스피닝 칼로리 소모와 효과, 부작용에 대해서 자세하게 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 스피닝이란? 스피닝은 실내 사이클링을 이용하는 운동입니다. 일반적으로는 전문적으로 설계된 스피닝 자전거를 사용하게 되며 음악에 맞춰 다양한 운동 강도와 자세를 조절하게 됩니다. 다양한 수준과 스타일이 있으며 초보자부터 숙련자까지 모두 참여가 가능합니다. 고속주행, 가파른 오르막등을 통해서 전신 근육을 사용하고 칼로리를 소모하는데 효과적입니다. 대부분 음악.. 2024. 5. 2. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 14 다음 반응형
